Yin Yoga

Alimenta tu cuerpo y tu mente con las clases suaves y lentas de Yin yoga que trabajan profundamente en tu tejidos conectivos. Esta práctica inspirada en el yin utiliza asanas largas y pasivas para crear espacio, suavizar tu cuerpo y equilibrar tu energía. - Libera el estrés y la tensión profundamente retenidos - Encuentra equilibrio [...]

Yoga Terapéutico

Yoga Terapéutico los Viernes de 10.30 a 11.30 en EstudioFlow. Los beneficios de estas clases son tanto físicos como mentales. Físicamente te ayudará a liberar la tensión, aumentar la movilidad y aliviar el dolor muscular en las caderas, piernas, espalda, brazos y hombros. Mentalmente, reducirás el estrés cotidiano de la vida, mejorará el estado de [...]

Delicioso Flow

Abiertas las inscripciones para nuestro próximo retiro " Delicioso Despertar" Plazas limitadas Ven a practicar Yoga con nosotros, en este paraíso natural, dónde volverás a conectar contigo, abriendo tu corazón , despertando tus sentidos y tu cuerpo en este entorno brillante lleno de energía pura.  Fin de semana de Yoga y relax completo en La Virgen [...]

Clases online

Te presento mis clases online, puedes practicar Yoga este verano desde cualquier lugar a cualquier hora, aprovechando tu tiempo libre de los días de verano, practica Yoga conmigo! Iré añadiendo clases mensualmente para que vayas teniendo una variedad donde elegir. Apto para todos los niveles, Yoga Terapéutico, Yin Yiga, Power Vinyasa y Vinyasa Yoga. Tan [...]

Julio Yoga Beach

Te presento el horario de clases para este Julio. Podrás practicar Yoga junto a la orilla del mar en la playa de Cullera ( frente al hotel Sicania) y terminar la clase mientras cae el sol, recibiendo así la energía de la luna con una práctica lunar, apta para cualquier persona. Necesario: Esterilla de Yoga [...]