EstudioFlow

Mueve, despierta tus sentidos, conecta con tu esencia

EstudioFlow, somos un precioso estudio de yoga Boutique, nuevo concepto de estudio en el centro de la ciudad donde te ofrezco un espacio tranquilo y sereno para practicar yoga en un ambiente seguro y acogedor. Creo que el yoga es para todas las personas, por lo que todo el mundo es bienvenido a EstudioFlow.

Ofrecemos clases para niveles de principiante y avanzado, así como clases terapéuticas, Vinyasa Flow, YinYoga, yoga para niños y meditación.

Ven a conocernos. A charlar, tomarte un té, a respirar, a soltar todo aquello que no necesitas, a desconectar y re-conectar contigo, a mimarte, nutrirte y restaurarte. Ven y siente este espacio como tuyo. 

¨El yoga te permite encontrar una paz interior que no se ve afectada por el estrés y las tensiones del día a día

B.K.S Iyengar

Tenemos 3 modalidades

GRUPOS REDUCIDOS

Clases presenciales en grupos reducidos.
En EstudioFlow las clases son de grupos reducidos de hasta 5 personas para garantizar así una atención personalizada.

Clases presenciales en grupo a partir del 15 de Abril



CLASES PRIVADAS

Clases privadas para una o dos personas.
El yoga es ante todo una practica individual, hacia uno mismo, aunque lo practicamos en grupo.
La clase privada es un momento privilegiado una oportunidad de aprender y profundizar en tu práctica.
Un espacio donde intercambias con el profesor desde tus propias necesidades.

YOGA ONLINE

Yoga Online, desde mi estudio a tu casa.
Forma parte de mi comunidad online, Clases en directo, clases grabadas, 10% de descuento en todos mis retiros y tiendas de Yoga.


Regálate lo que mejor te sienta


Conoce el programa de apoyo a la fertilidad que ofrezco, un programa basado en prácticas de yoga enfocadas a redirigir la energía bloqueada, mejorando así el flujo sanguíneo al centro reproductivo.
Reducir el estrés con prácticas de respiración, visualización y afirmación.
Combinado también con apoyo de nuestra especialista en psicología Nicole D’Alencon, juntas trabajaremos para ayudarte a mejorar tu fertilidad y a allanar el camino hacia la maternidad.

+ Información


Testimonios

Carmen, alumna clases privadas con sus hijas.

“Buscaba clases de yoga para mis hijas y ha sido un gran acierto elegir las clases privadas en familia.
Susana es una profesora excelente para profundizar en el mundo de yoga, clases personalizadas y a medida para verdaderamente ir progresando. Cada clase es muy amena y variada, además de la conexión madre-hijas.
Nuestro refugio de paz interior en familia.
Muy recomendable.”

Ana, alumna clases online.

“Hacer yoga en casa es cómodo, ahorro tiempo en desplazamientos y puedo hacerlo sin mascarilla. Además tengo el compromiso y el trato personalizado con Susana, gran profesional.”

Merche, alumna clases privadas

“Jamás podía imaginar que recuperaría tanta flexibilidad, fuerza y bienestar.
Susana se entrega en cada clase. Te cuida y explica cada ejercicio. Te enseña a respirar y controlar tu cuerpo.
Transmite paz!
Animaos!.
Pronto notareis sus beneficios a nivel físico, mental y emocional.”

Nerea, alumna clases online

“Las clases de Yoga de Susana han sido un descubrimiento durante mi embarazo.

Sólo estaba interesada en clases presenciales para tener mejor atención, pero dada la situación probé la modalidad online con ella y es como si estuviésemos al lado, la siento totalmente cercana y no echo de menos ir al estudio.

He probado clases similares pero Susana me transmite mucha paz y profesionalidad.

Sus clases me están sentando genial durante esta etapa, tanto físicamente para estirar y aliviar tensión después de tantas horas de trabajo sentada, como a modo de desconexión con la rutina y conexión con mi bebé. Acabo las clases con la energía totalmente renovada.

Me veo hasta el día del parto haciendo el perro boca abajo con Susana :)”

Amparo, clases privadas

Una clase privada con Susana, es sinónimo de atención, mimo, profesionalidad, y paz.

Todo ello acompañado de sencilla naturalidad.

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Medidas de higiene y prevención COVID-19

EstudioFlow
C/ Naturalista Rafael Cisternas, 4. primera planta.
46010 Valencia
Para cualquier consulta debe concertar visita o ponerse en contacto conmigo por WhatsApp o por mail.
Tel. 620859876 | Susana@estudioflow.com
Yoga es para todos.
El yoga es para todos: los niños, adolescentes y adultos pueden practicar Yoga.
No necesitas un cuerpo flexible para comenzar a practicar yoga. El yoga hace que tu cuerpo sea flexible.
El yoga no tiene nada que ver con ninguna religión. Todo lo que necesitas es una actitud para aprender algo nuevo.
El yoga se trata de comprender y aceptar tu cuerpo, y no solo de aprender diferentes posturas.
El yoga se puede practicar de por vida. Cuanto más practiques, mejor será tu conexión mente-cuerpo..