Reseteo completo cuerpo y mente

Octubre 16 – 18 2020Plazas limitadas
Virgen de la Vega – Junto la Sierra de Gúdar (Teruel)
Retiro de Yoga en plena naturaleza

Ven a practicar Yoga con nosotros, en este paraíso natural, dónde volverás a conectar contigo, abriendo tu corazón , despertando tus sentidos y tu cuerpo en este entorno brillante lleno de energía pura.  

Fin de semana de Yoga y Relax completo en La Virgen de la Vega (Teruel) donde encontrarás tiempo para ti.
Por las mañanas practicaremos una serie energizante de Vinyasa, creando un mandala de posturas poco a poco más desafiantes pero con modificaciones adaptables a todos los niveles, con giros, torsiones y algunas inversiones, este flow llevará tu cuerpo y mente a otro nivel donde encontrarás el perfecto equilibrio.
Por las noches clase de YinYoga para todos los niveles donde estirarás suavemente tus tejidos conectivos con posturas que ejercen presión sobre los meridianos para que se produzca una liberación natural de las caderas, la pelvis y la columna.
Yoga, senderimos, conexión completa con la naturaleza. Así será este hermoso fin de semana: ” Reseteo completo cuerpo y mente”

Que te ofrezco:
– 4 Clases de Yoga con Susana Martínez
– 2 noches en habitación doble o compartida en el Hotel La Vega
– 2 pensiones completas, desayunos, comidas y cenas variadas, alimentos típicos de la zona.
– Mucho tiempo libre para relajarse y explorar
– 2 Excursiones guiadas por hermosas sendas repletas de rios, bosques, cascadas, naturaleza y prana que recargarán tu energía.

PROGRAMA


Viernes 16 Octubre
19.30 Nos vemos en recepción del Hotel
20.30h Clase de Yin Yoga para empezar a saborear las delicias de una práctica suave.
22.00 Cena

Sábado 17 Octubre
8.30 h Despierta tu energía con una clase de Vinyasa Yoga
10.00 h Desayuno
10.30 h Senderismo
13.00 h Comida
Tiempo libre, paseos , descanso
19.00 h Clase de Yin Yoga
21.30 h Cena
23.00 h Observación de las estrellas en una zona rural, una de las zonas con menos contaminación lumínica de España

Domingo 18 Octubre
8.30 h Despierta tu energía con una clase de Vinyasa Yoga
10.00 h Desayuno
11 h Senderismo
13.00 h Comida
Tiempo libre, descanso
17 h Despedida y cierre

INSCRIPCIÓN

El coste completo del Fin de semana es de 280€ por persona en habitación doble compartida, y de 310€ en habitación individual .
Para realizar la reserva es necesario el pago de 150€ y el resto se abonará el 16 de Octubre a la llegada al Hotel.

Paso1. Rellena tu ficha de inscripción


Paso 2. Realiza el pago de 150€ para garantizar tu plaza, el resto será abonado el 16 Octubre a la llegada al Hotel.
Bizum: 620859876
Transferencia: ES16 2038 6175 5730 0040 0006
Paypal: susana@estudioflow.com

Pronto te llegará un mail de confirmación.

Localización:
El Hotel La Vega, ubicado en la localidad de Alcalá de la Selva, es un hotel de tres estrellas rodeado por un entorno privilegiado. Situándose en el precioso valle de La Virgen de la Vega, a solo 7 km de las pistas de esquí de Valdelinares, es el hotel más cercano a estas. El emplazamiento del hotel en plena Sierra de Gúdar también le permitirá visitar las principales atracciones de la zona.

Contacto Hotel:
Hotel La Vega, Alcalá de la Selva (España)
Tel.: 978 801006  –  Email: info@hotellavega.com  

Información general.

  • Check In Viernes 16 Octubre a partir de las 16h
  • Check Out Domingo 18 Octubre a partir de las 17h
  • Este retiro es apto para todos los niveles

Reembolsos / Cancelaciones

  • 150€ Reserva para garantizar tu plaza.
  • 100% Reembolso hasta 3 días antes del retiro

Medidas de higiene y seguridad COVID-19
Seguiremos en todo momento las medidas para garantizar un retiro seguro, hemos reducido el aforo, distancias recomendadas en cada práctica, limpieza y desinfección de lugar de las clases de Yoga así como medidas estrictamente seguidas por el Hotel que nos alberga.

Cancelaciones por nuestra parte.

Susana Martínez se reserva el derecho de cancelar cualquier retiro antes de la salida, devolviendo el reembolso completo de todos y cada uno de los pagos realizados con respecto al retiro cancelado. Nos reservamos el derecho de cancelar los retiros de yoga en todas las circunstancias, en cuyo caso le reembolsaremos el 100% del dinero recibido por cada usuario en un máximo de 15 días hábiles a partir de la notificación de la cancelación.

Tenga en cuenta que no somos responsables de ningún gasto o daño, ya sea directo o consecuente, incurrido como resultado de una cancelación de viaje, incluidos, entre otros, los costos de preparación, documentos de viaje, compras de equipo, o cualquier otro gasto.

Fotos de nuetros retiros