Prácticas Flow

Video prácticas Flow.
Es necesario contar con el código para visualizar las clases de Yoga, diseñadas para tí.
Prácticas de Yoga guiadas, tal y como hacemos en las clases presenciales, pero con la comodidad de hacerlas en cualquier sitio en cualquier momento.

Selecciona la práctica que mejor se adapte a tí
Prepara tu esterilla de Yoga y tu bloque y nos vemos ahora!

1. Surya Namaskar A
A

2. Surya Namascar B
B

3. Vinyasa Flow. Fluyendo como el mar.
Video Práctica 44′
FLUYE COMO EL MAR

4. Mueve tu cuerpo.
38 minutos de estiramientos básicos para cuidar, mimar y mantener una espalda sana.MUEVE TU CUERPO

Si no tienes ya tu código, puedes solicitarlo mandándome un mail a: susana@estudioflow.com
Coste: 10€ / para dos meses Julio y Agosto.