Retiros y Talleres

 

Banner FB

Organizo retiros de Yoga de Fin de semana, o Jornadas de yoga , escapadas para conocerte más a fondo, reencontrar tu verdadero Yo, relajarte y resetear tu mente.
Los retiros de Yoga que organizamos son de viernes tarde a domingo a medio día. No es necesaria tener experiencia de yoga, clases para todos los niveles.

Incluye práctica de Hatha Vinyasa, Pranayama, Meditación y relajación

acompañado por otras actividades dependiendo del lugar donde se realice el retiro.
Buscamos siempre lugares en plena naturaleza, que inviten a la práctica del Yoga, y donde poder realizar excursiones, descansar y desconectar durante u fin de semana renovador.

Calendario de los próximos eventos:

yoga cartel vega Q

  • Noviembre del 23 al 25 /2018
    Virgen de la Vega – Junto la Sierra de Gúdar (Teruel)

    Retiro de Yoga en plena naturaleza | Plazas Agotadas

LLegada Viernes 23 Noviembre a las 19h
Salida Domingo 25 Nobiembre a las 17h

Que te ofrezco:

  • Clases de Yoga, Pranayama y meditación aptas para cualquier persona, estimulando tus sentidos, renovando tus energías y conectando con la naturaleza y tu propio cuerpo.
  • Taller de Nutrición, hábitos saludables.
  • Senderismo, visualización de las estrellas en uno de los lugares con menos  contaminación lumínica de España, ratos libres para estar solo, pasear por el río, descansar…
  • Alojamiento doble compartido o individual con baño privado junto a la sierra de Gúdar ( Virgen de la Vega)
  • Todas las comidas desde el viernes noche hasta el Domingo tarde

Encontrás tiempo para ti, para conocerte un poco más, conocer gente sana con las mismas aficiones, un entorno natural, prácticas de Yoga para cualquier nivel, una experiencia única para encontrarte a ti mismo, sintiendo tu cuerpo fundido en la naturaleza.
Paseos y tiempo libre para disfrutar del lugar, incluso podrás bañarte en la piscina climatizada del hotel.

Quienes estaremos ahí:
Susana Martínez, profesora de Hatha, Vinyasa Yoga
Hotel La Vega, Virgen de la Vega
Verónica Vélez, Dietista Nutricionista

Programa de clases y actividades:

Viernes  23 Noviembre
19.30 LLegada al hotel
20.30h Clase de Yoga
22.00 Cena

Sábado 24 Noviembre
9.00 h Clase de Yoga
10.30 h Desayuno
12 h Senderismo
14 h Comida
Tiempo libre, paseos , descanso
18.00 h Taller de Nutrición: Hábitos saludables
20.00 h Clase de Yoga, práctica Lunar
21.30 h Cena
23.00 h Observación de las estrellas en una zona rural, una de las zonas con menos contaminación lumínica de España

Domingo 25 Noviembre
9.00 h Clase de Yoga
10.30 h Desayuno
12 h Senderismo
14 h Comida
Tiempo libre, descando
17 h Despedida y cierre

Precio:
Habitación doble compartida: 225€ / persona
Habitación individual 248 €/persona

Qué está incluido en el precio?
-Está incluido todas las clases de Yoga, meditación, prácticas de pranayama y taller de Nutrición.
-Todas las comidas desde el Viernes a las 22h hasta el domingo ( dos comidas, dos desayunos, dos cenas)
-Estancia en el hotel en habitación Doble ó individual según la reserva.

Cómo puedes reservar tu plaza?
Muy fácil, puedes reservar tu plaza rellenando el siguiente formulario y con solo 50€ por persona (cantidad a descontar del precio total del retiro)

Paso 1: Pago de reserva
Fechas 23-25 Noviembre| quedan 10 plazas libres
Pago de la reserva por Paypal:  Link para la reserva
Pago de la reserva por transferencia: ES16 2038 6175 5730 0040 0006

Paso 2: Formulario de Inscripción
Estoy interesad@ en participar en el Weekend de Yoga en Virgen de la Vega 23-25 Noviembre


Puedo cancelar mi reserva?

Por supuesto. Te devolvemos el 100% de la reserva si nos avisas tres semanas antes. Por favor, ten en cuenta que si no lo haces con tres semanas de antelación perderás la reserva. Estas experiencias de fin de semana son sólo para 15 personas y no podemos tener otra política de devolución.

Así fueron nuestros otros retiros: