Combinación de alimentos según el Ayurveda La combinación inteligente de sabores y cualidades de los alimentos puede mejorar y facilitar nuestra digestión. El alimento adecuadamente combinado es la clave para reducir la producción de toxinas y facilitar la absorción de nutrientes. Por ejemplo, hacer más liviano un alimento pesado agregándole una pizca de jengibre oSigueSigue leyendo «Ayurveda. Combinación de alimentos»
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Yoga Beach
Ven a practicar Yoga en la playa de ValenciaPlaya del Sicania – CulleraHora 20.30h Lugar: Nos vemos en la playa frente al Hotel SicaniaPrecio: 15€ Qué necesitas traer: Un pareo grande y tu esterilla de Yoga, también puedes traer lo que suelas usar en tus clases, Bloque y cinta de Yoga.Plazas limitadas Cómo apuntarte: CompletaSigueSigue leyendo «Yoga Beach»
Los Chakras
Cómo los chakras afectan tu vida Los chakras gobiernan la energía que rodea tu carrera, relaciones, dinero, familia, salud, y hogar. Cuando están desbalanceados, esto puede crear unos cuantos problemas. Entendiéndolos, limpiándolos, armonizándolos, cambiando, y activando los chakras que se relacionen con estos aspectos, y los problemas alrededor de estas areas, cambios de vida profundosSigueSigue leyendo «Los Chakras»
Sahasrara
El séptimo chakra es el centro de nuestra felicidad, positivismo, inspiración, intuición, confianza, y devoción. Se vincula profundamente con nuestra alma interna, conectándonos con el universo y comunicándonos con lo Divino, Dios, fé, religion, y el universo. El significado del chakra corona representa la parte de nuestra consciencia, apoyándonos con nuestras preocupaciones en separación ySigueSigue leyendo «Sahasrara»
Meditación Ajna
La meditación para desbloquear y equilibrar tu sexto chakra, la meditación te ayudará al observar tus pensamientos. Te ayudará a enfrentar los problemas y el estrés en tu vida, observándolos pasivamente y dejándolos ir antes de que nublen tu guía interna. .:Comienza tu meditación como lo harías con cualquier otra meditación de los chakras, concentrándoteSigueSigue leyendo «Meditación Ajna»
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