Vishuddha

Vishuddha es el nombre del quinto Chakra y significa purificación. Entramos en los niveles superiores, que son abstractos, vinculados a los símbolos. El Quinto Chakra afecta tu sentido del oído y mantiene tu creatividad e intuición. También afecta tu autoexpresión, y afectará tu necesidad de escuchar y buscar la verdad. En cuanto a lo físico,SigueSigue leyendo «Vishuddha»

Que tu alimento sea tu medicina

Estos consejos son tradicionales y deberían ser tomados en cuenta para que el alimento sea realmente un medicamento para nosotros, una verdadera fuente de equilibrio y bienestar. La mayoría de ellos responden al más simple sentido común, como la mayoría de las indicaciones ayurvédicas. Una vez que entendamos eso, nuestra propia conciencia nos irá guiandoSigueSigue leyendo «Que tu alimento sea tu medicina»

Manipura Chakra

Manipura es el tercer Chakra y su nombre significa Gema Brillante. Se asocia con actuar, con la libertad, con la definición de uno mismo, con la manifestación de la voluntad propia. Con el desarrollo de Manipura encontramos nuestra identidad, nos expresamos a través de nuestro comportamiento. Si el primer y segundo Chakra están más relacionadosSigueSigue leyendo «Manipura Chakra»